白癜风患者的养生有哪些注意要素？

白癜风患者的养生有哪些注意要素？白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响。那么，白癜风患者的养生有哪些注意要素？

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下面由最好的白癜风医院——长春航天医院专家为大家解答白癜风患者的养生有哪些注意要素：

养生应以患者的自我特质为主要出发点，比如抑郁型性格的患者要学会开阔胸襟，这类患者的不足是是性格较内向，遇事忧虑，所以要变化此种性格重在培养自己开阔豁达的胸怀。这类白癜风患者应多参加些积极向上、娱乐性较强的活动。最好多加入到些正确的体育活动和轻体力劳作，气功锻炼以静功为主。而兴奋型性格的白癜风患者要学着涵养情志，这类患者性格坚强，心境急躁，所以其养生之道重在增强自我涵养，培养冷静、沉稳的习性。这类白癜风患者可以常听些轻松、幽雅、恬静的音乐，还可多参加些书画活动，多与大自然接触。保建活动应以太极拳和静气功最好，有益于移情易性，怡养身心。

凡事都讲根据患者的具体情况而定，对于养生来说也是如此，患者在养生时不应忽略了自己的性格特点，每个人的性格都有自己的特点，患者应选择适合于自己的修身养生方法。如安定型性格慎膳食起居，这类人性格平静，心理状态平稳。养生之道，重在控制起居，慎房事，患者可以加入到轻松开心的活动，建议练太极拳。有的患者拥有灵活的头脑和身手，这类人性格开朗，情志豁达，不急不躁，灵活随和。其养生之道，重在凝神静气，千万不可饮酒作乐，无事聊天，避免耗损神气。膳食方面，应以早、暖、少、软为原则，侧重保养脾胃。保建活动以太极拳、剑和静气功为主，养成既活泼又沉静的优良习惯。

---- CCTV4报道：白癜风成果转化推广大会在北京举行----

长春航天医院白癜风治疗中心专家提醒广大患者朋友白癜风需要早发现、早治疗，及早治疗，才能达到最佳的治疗效果。希望白癜风患者重视起来，科学治疗，正确护理，使病情能够早日康复。

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