每年白癜风患者的发病率都呈快速上升的趋势，很多患者由于平时的不注意而导致白癜风的发病，在这里 长春白癜风医院治疗专家为广大朋友们讲述白癜风的预防之饮食篇:   

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应补充含铜、锌、铁等金属微量元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

      白癜风饮食一：平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

     白癜风饮食二：胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

     白癜风饮食三：花生仁15克，红花15克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常服用。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。  

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给白癜风患者的7忠告：

第一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

第二、避免皮肤外伤、不可用刺激性强的化妆品，以免发生同形反应。

第三、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

第四、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

第五、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

第六、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

第七、积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。