1.维生素C：主要是因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
2.夏季阳光暴晒：夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色 斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。因此，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光最“毒”的时候，尽量避免外出，如果 必须外出要做好相关的防护措施，最好能随身带一把遮阳伞或者采用防晒霜做简单的防晒措措施。
3. 心理压力：许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想 法，以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易 发展和扩散，给治疗带来困难。
4.愈后巩固治疗：许多的白癜风患者在治疗好后，就不再巩固治疗了。在此白癜风患者白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。
5.乱投医用药：许多白癜风患者在使用了一种药或者治疗方法一星期或者半个月后，一看不有效果，就乱投医，寻找新“灵丹妙药”。希望一下子治 好，所以在那些江湖游医所谓“包治”的幌子下大把花钱，到头来病未治好，反而更严重的毒副作用，这样惨痛的教训在临床屡见不鲜，所以得了白癜风后应到正规 的医院进行治疗。
6.避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而 且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。白癜风患者要知道一定不能使用染发剂。
7.避免机械性、物理性受损：衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部 受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
