白癜风患者在日常生活中要做好个人防护，尤其在白癜风治疗期间，做好自身防护，不仅可以有效防止白癜风病情加重，还能促进药物治疗效果，有利于病情的治疗。下面由长春航天医院专家王晓惠为大家介绍防止白癜风病情加重的知识。
长春航天医院刘成刚主任指出，防止白癜风病情加重需做到：
1.一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。这是关于白癜风春季护理的重要注意事项。
2.避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。
3.加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。
4.工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。
5.白癜风患者还要加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。
6.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
7.防止白癜风病情加重患者还要禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。
8.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
以上是防止白癜风病情加重知识的介绍，刘成刚主任提醒患者要在日常生活中养成一个良好的生活习惯，科学治疗，正确护理，这样才有利于病情的治疗和康复。
